Sunday, January 4, 2015

Zaciname rok 2015

Nakolko mi doktor moc nedoporucoval behanie koli kolenu, ktore ma tak trochu viac trapilo, tak som si povedal ze skusim rychlu chodzu. Do daru, aj ked nie vianocneho, som dostal palice a tak som si hned uvodom roku vyskusal Nordic walking. A bola to celkom sranda. Len skoda ze som si nezobral poriadne topanky a siel som dost neskoro. To sposobilo, ze na este zasnezenych cestickach sa to neprijemne smykalo a do toho sa skoro zotmelo, takze som casto ani nevidel do coho slapem. To tak ale chodi, ked si jeden nezoberie zo sebou celovku, ale iba baterku do ruky, ktora sa dost zle drzi ked mam plne ruky palic :) Ale uz som zazil horsie. Nastastie som mal iba jeden pad, ktory ma vykupal v mega blatovej bacorinke a trosku pochramana lava noha.

Taktiez ma na zaciatku mrzelo ze som si nezobral sluchatka aby sa mi lepsie slapalo, ale ked sa zotmelo tak som to ocenil, pretoze som aspon pocul po com slapem (lad? bahno? smrznuta trava?).

7,18km za 1:13 hod nie je az tak na zaciatok zle.

No comments: